À propos
Maîtrise le poste de dépense n°1 de ton foyer : fais tes courses au marché comme en boutique sans dépasser ton budget. Tu pars au marché avec 20 000 F en te disant « ça suffira largement »… et tu rentres avec 2 000 F, des sacs pleins et l'impression d'avoir été dévalisé. Ça te parle ? L'alimentation et les courses du quotidien représentent souvent le plus gros poste de dépense d'un foyer. C'est aussi celui où il y a le plus d'économies possibles — sans manger moins bien. Dans cette formation, tu vas apprendre à préparer tes courses comme un pro : liste, plafond, bons moments pour acheter, achats groupés, produits de saison, négociation… tout ce qui fait la différence entre subir les prix et les maîtriser. À la fin de cette formation, tu seras capable de : • Préparer chaque sortie courses avec une liste et un plafond réaliste • Repérer les pièges qui font exploser le panier (achats impulsifs, quantités, timing) • Réduire ta facture mensuelle sans sacrifier la qualité des repas Objectifs pédagogiques : • Établir le budget courses de ton foyer sur des bases réelles • Appliquer les techniques d'achat malin au marché comme en supermarché • Suivre l'évolution de tes dépenses alimentaires mois après mois Prérequis : aucun. Prêt à faire durer ton budget courses jusqu'à la fin du mois ? On t'attend au premier chapitre !
